naTUra propone esperienze di immersione attiva nella natura, con un approccio basato sul forest bathing/nature bathing, per godere degli effetti terapeutici anti-stress generati dal contatto con gli elementi naturali. Le esperienze sono adatte a qualsiasi persona in qualsiasi tipologia di ambiente naturale e sono pensate per accogliere il visitatore in modo graduale, con momenti di rilassamento, ascolto e osservazione, momenti di gioco, di esplorazione e di condivisione.

Il Forest Bathing/Bagno di Foresta è una disciplina orientale che deriva dalla Terapia Forestale, la quale riconosce gli effetti terapeutici della natura sul corpo, mente e cuore dell’uomo. Si tratta di un’esperienza di immersione nella foresta, durante la quale si entrerà in contatto con gli elementi naturali (vista, suoni, profumi, sensazioni tattili, sapori), per raggiungere uno stato di rilassamento e benessere.

naTUra intende soddisfare i bisogni di coloro che cercano di ridurre lo stress lavorativo, di migliorare la capacità di lavorare in team, di concentrarsi meglio e di avere maggiori stimoli nuovi. NaTUra si propone anche di favorire la crescita personale e professionale, migliorare la confidenza personale e consolidare i legami tra le persone.

Le esperienze naTUra comprendono attività:

• Immersione nella natura;
• Meditazioni e green mindfulness;
• Riequilibrio sciogli-stress;
• Momenti di condivisione,
• Respirazione consapevole;
• Mental training;
• Intelligenza emotiva;
• Personal coaching;
• Leadership;
• Comunicazione positiva;
• Team management;
• Public speaking;
• Business coaching;
• Networking;
• Marketing;
• Gestione delle risorse umane.

Tutti coloro che cercano un’esperienza immersiva rigenerativa e formativa nella natura, con l’obiettivo di ridurre lo stress lavorativo, migliorare la capacità di lavorare in team e di avere maggiori stimoli nuovi.